Vandaag is het Internationale Anti-Dieet dag, ontstaan nadat een 15 jarig meisje zelfmoord pleegde omdat ze niet meer kon leven met maat 42.  Volgens de Obesitas Vereniging zijn er enkele dingen die we op 6 mei kunnen doen. Een paar voorbeelden (met wat commentaar):

Doe een dag niet aan de lijn, ook als je normaal wel dieet doet;
Gisteren heb ik Magnums gekocht, vandaag kreeg ik een raketje aangeboden van iemand en kocht ik aardbeien met vanillevla!

Ga een dag niet op de weegschaal en meet je zelf niet;
Ik ga sowieso niet elke dag op de weegschaal, want dat geeft een vertekend beeld.

Sport en beweeg omdat het goed voelt en gezond is, niet om af te vallen;
Ja ik ga wel sporten, maar inderdaad alleen omdat het gezellig is en gaaf.

Onderneem samen sportieve activiteiten; 
Dat doe ik dus al elke dinsdag, donderdag en zondag...

Bedenk je wat voor impact het gephotoshopte, aan plastisch chirurgie onderhevige schoonheidsideaal inneemt in je perceptie en accepteer jezelf voor wie je bent;
Dat klinkt wel erg vermoeiend bij dit lekkere weer!

Al met al ben ik goed bezig lijkt me! Nu dieet ik ook niet echt, heb ik volgens mij nog nooit gedaan. Tenzij een week niet snoepen meetelt. Dat is het enige wat ik doe; mijn snoepdrang onder controle proberen te houden. Maar verder heb ik elke dag een SASdag en een Anti-Dieet dag!